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うちの生徒はみんな姿勢が綺麗です!
京浜東北線西川口駅徒歩1分。子供から大人まで幅広くレッスン!姿勢改善!体幹強化!が踊っているうにに身につくダンスレッスン!Laraジャズダンススタジオです!
最近の出来事。
姿勢健康ストレッチクラスを始めてはや1年半。
月2回のレッスンですがおや?なんか背伸びた??とふと思いました(笑)
そしておや?体の歪み直ってきた?
本人達談ですが、姿勢良くなって体が柔らかくなってきた!というお話でした(^o^)
いや、私もそう思います!背が伸びたのは背筋が伸びたのです!
そしてキッズのシャイボーイくんもレッスン始めて4ヶ月、ママから最近背筋がシャキンとなった気がします(^ ^)
と言って頂きました!
私もそう思います!!綺麗なお背中が自然と身についてきたようです!!!
おやおや?うちのスタジオみんな姿勢綺麗!!ダンススタジオですが、姿勢改善の方が大きいようです(笑)
それだけダンスは自然と体幹が身につくという事なんですが、キツイ筋トレして体幹鍛えるより、ダンスで楽しく鍛える方が続きますね(^
^)子供のうちから綺麗な姿勢を身につける、一生の宝物になりますね!
姿勢でお困りの親御様!ダンスをオススメしますよ〜ヾ(*´▽`*)ノ
(Laraジャズダンススタジオ) 2016年4月19日 00:06