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お子様の姿勢が気になる！姿勢調律で改善！

お子様の姿勢が気になる！姿勢調律で改善！

午前中の個人レッスンが急遽お休みになったので、自分ストレッチ時間に変更！
しっかりと体を整えました٩( 'ω' )و

普段は一歳女子のママとして、日々子育て奮闘中なので、他のママさん達と同じように肩こり、腰痛にも悩まされますf^_^;
妊娠前に姿勢調律士の資格を取ったので、自分でメンテナンスできますがそれでも体は疲れますね〜。
姿勢調律とは、体を正しい位置に戻すこと。正しい姿勢、座り方、立ち方、歩き方を教えています。
ダンスに通じるものがあり、また最近の子供達はスマホやゲームで猫背や体の左右差がある子が多く、ダンスだけでは改善しにくいなぁと、思っていた時に出会い、学ばさせて頂きました。
自分も妊娠中、出産後にこれで体を整えとても役に立っています^_^

レッスン中でも、姿勢調律のストレッチを取り入れ、姿勢が気になる子には個別に指導しています。
なので、うちの生徒ちゃん達はみんな姿勢いいです！
そして、保護者様からも姿勢がよくなった、学校でも姿勢が1番よかったなど喜びの声を頂きます^_^
綺麗な姿勢は見た目がとても綺麗で生き生きして見えます。
それは子供も大人も同じ。
子供のうちから正しい姿勢を覚えて一生の財産にしたいですね！

お子様の姿勢が気になる保護者様！ぜひダンスしながら改善を目指してみてはいかがでしょうか^_^


(Laraジャズダンススタジオ) 2018年4月27日 11:13

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