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ダンスをすることでのメリット
今回はダンスがなぜお子様の成長にいいのかをちょこっとご紹介♪
1.基礎体力の向上!
心配機能の向上、体力がつき病気にかかりにくくなったり、疲れにくくなります。 また、集中力もつきます。
キッズクラスは45分ですが、初めは15分しか集中できなかった4・5歳児(15分も集中できれば十分ですが(^^;))
が1ヶ月経った頃には45分しっかりレッスンできるようになります♪
2・骨折しにくくなる!
これはダンスに限らず、運動することで起こるメリットですね。
骨は重力と圧力を加える(負荷をかける)ことで強くなります。
楽しく踊りながら骨が強くなるなんて嬉しいですね~♪
3.脳を育てる!
運動によって刺激される小脳は芸術系の神経も司っているので 発達することで才能が伸びる!とされています。
頭と体両方使うので、反射神経や判断力も向上しますよ~♪
まだまだメリットはいっぱいありますが 今日はこのへんで!
文章にすると固く感じますが
その子が楽しいと感じてやり始めることが一番重要です。
好きな事は続きます。
その入り口を作り伸ばしていくことが、私たちの役目だなと日々感じながら レッスンをしています(^^)
★Facebook★
www.facebook.com/laradancestudio
1.基礎体力の向上!
心配機能の向上、体力がつき病気にかかりにくくなったり、疲れにくくなります。 また、集中力もつきます。
キッズクラスは45分ですが、初めは15分しか集中できなかった4・5歳児(15分も集中できれば十分ですが(^^;))
が1ヶ月経った頃には45分しっかりレッスンできるようになります♪
2・骨折しにくくなる!
これはダンスに限らず、運動することで起こるメリットですね。
骨は重力と圧力を加える(負荷をかける)ことで強くなります。
楽しく踊りながら骨が強くなるなんて嬉しいですね~♪
3.脳を育てる!
運動によって刺激される小脳は芸術系の神経も司っているので 発達することで才能が伸びる!とされています。
頭と体両方使うので、反射神経や判断力も向上しますよ~♪
まだまだメリットはいっぱいありますが 今日はこのへんで!
文章にすると固く感じますが
その子が楽しいと感じてやり始めることが一番重要です。
好きな事は続きます。
その入り口を作り伸ばしていくことが、私たちの役目だなと日々感じながら レッスンをしています(^^)
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(Laraジャズダンススタジオ) 2014年10月31日 10:10