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セルフレッスンしてます
ゴールデンウィークも終わり、今週からまたレッスン再開です！
最近子供達が頑張っているので、自分も頑張らなくてはと娘が寝たあと、ストレッチ&バーレッスンを1時間やっています。
自分の体と向き合うと、本当に衰えを感じ悔しくて嫌になりますがそこは受け入れて、改善！強化！です。
基本M体質なので、子供の頃から追い詰めるのは割と好きなほう(笑)
ダメなところを何度も繰り返し、正しい形に当てはめて筋肉に覚えこませるのは、レッスンに通うとなかなかできないので、セルフレッスンのいいところだと思います^_^
バーレッスンは昔バレエの先生に言われた事を思い出し、また当時の体の使ってたところを思い出し自己流でやってるので、これは近々本当にレッスン行ってもう一度覚え直したいな(o^^o)
子育てしながらだと自分に使える時間とお金ってなかなか捻出するのが難しいけど、細々と自分のレッスンもしていきたいな。
それまでは日々セルフレッスン！！
終わった後の一杯が上手い！！(笑)
『継続は力なり』
(Laraジャズダンススタジオ) 2018年5月 7日 23:06
