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ララジャズダンススタジオ

〒332-0021
埼玉県川口市西川口1-23-5
西川口ロイヤルビル2F

西川口駅から徒歩1分。

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自信とやる気がみなぎるポーズ

突然ですが皆さん知ってますか!?

とっても簡単!そして場所も取りません!

まずは足を肩幅に開きます。

そして両手は腰にあて

胸を張ります。

出来上がり〜*\(^o^)/*

これをに呼吸をプラス✨

鼻で吸って口で吐く。
お尻の穴キュッと締めて、お腹は引き上げる。

これを2分です!

私も姿勢の先輩に教えてもらって、やり始めましたが、確かに‼️
物事を前向きに考えられるようになりました!
行動力もグーンと上がって、なんでも楽しくチャレンジ(b゚v`*)

姿勢と呼吸は健康の要✨

大人だけではありません。

子供も一番大切な事です。

勉強も大事。

でも、体とは死ぬまで付き合っていくものです。

子供のうちから、正しい姿勢を身につけ、必要な筋肉をしっかりつけて、健康な体作りを始めましょう(^ ^)

ダンスは、体力・筋力作りにはもってこいの習い事です‼️

うちのスタジオでは、正しい姿勢も教えています。

お子様の姿勢でお悩みの親御様‼️
一度体験レッスンへ*\(^o^)/*

楽しく踊って、綺麗な姿勢も身につくダンススタジオはココだけですよ〜‼️


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