川口市西川口でジャズダンスレッスンが出来るスクール【Lara Jazz Dance Studio ララジャズダンススタジオ】は西川口駅から徒歩1分。

８月でスタジオも４周年を，迎えることができました。
ありがとうございます（＾＾）

毎年思い出すのは、オープンから９か月まで一人でスタジオにいたな～ということ（笑）
４年を迎えクラスも３クラスに増え、まだまだ少人数ではありますが毎週レッスンに来てくれる生徒さんも増え本当に嬉しいです。

最近感じるのは【継続は力なり】ということです。
生徒達も年数を重ね、レッスンを続けていることで体も変わり、踊れる振付も増え難かしいことにも積極的にチャレンジしてくれるようになりました。

また、上下関係もなんとなく育ってきているようです。言わなくても上の子は下の子の面倒をよく見てくれます。
ありがたいですね（＾＾）
まだまだ小さなスタジオですが、これからも生徒の育成と続けることの大切さを教えていけたらなと思います。

合同練習も進み、衣装を着けての練習に入りました^_^
衣装を渡すと子供達の表情が明るくなりますね〜！
今回もなかなかカワイイ衣装がいっぱいです(*^o^*)

昨日は生地の買い出しへ！

毎回衣装は手作りとレンタルです^_^

私はお裁縫センスゼロなので、お願いして作ってもらいます^_^;

今回もカワイイ衣装が出来上がる予感です(*^o^*)

7月29日のお祭りに向けてみんなやる気満々です！！
今日は一部衣装合わせしました^_^
さてこれがどんな風に仕上がるのかは本番までのお楽しみです(*ﾟ▽ﾟ*)

7月29日(日)
西川口市内北町町会のお祭りに参加させて頂くことになりました！
時間などはまだ決まってませんが、取り急ぎお知らせです！

先月から隔週で、姿勢調律士として月島での姿勢講座にアシスタントとして参加しています！

講座は大人向けですが、伝えている事はスタジオで教えているダンスと共通する事がとても多いです。

今の時代スマホやゲームで子供の猫背、すり足がとても増えています。
そして正座や和式トイレが少なくなり膝や足首がとても硬いです。

これらは怪我をしやすい体、また子供でも代謝が落ち風邪や病気にかかりやすく、アトピーやアレルギーなども引き起こしやすくなるのです。
一番早く改善するには、私は姿勢正しい位置に戻すこと。
だと思っています。
これは大人も同じです。

猫背のような前かがみの姿勢は骨盤が歪み、体をも歪ませそれにより血液循環が悪くなり、代謝が落ちます。
またメンタルも落ちますので、やる気が起きなかったり、ぼやーっとしたり。
猫背の子はどの子もすり足、自分に自信がなくわりと言い訳多めです(^-^;

ですが姿勢を整えるとインナーマッスルを使い筋肉を支えようとするので、代謝があがります。
全身運動になるのでとても疲れます。
すると達成感が味わえ、綺麗になりメンタルも上がります。
子供は素直なので、見た目が変わると継続し続けようとします。
足裏がしっかり使えるようにもなるので、すり足、内股が改善されます。

ストレッチに姿勢調律を取り入れているのでうちの生徒達はみんな姿勢いいです。
学校で褒められる子もいます^_^
時間はかかりますが、子供の猫背や体の歪みは正せます。

子供の頃に身につけた姿勢は大人になっても継続しますよ。
お子様の猫背や体の歪みが気になる親御様！
是非ダンスをオススメしますよー(*ﾟ▽ﾟ*)

さてさて、新しい振付も始まり生徒達も少しやる気が出てきたようです。

月曜のオープンクラスは今のところマンツーマンレッスンになってますが、やはりしっかり見ていくと今まで教えてきたことがなーなーになっていて、マズイ方向に向かっている事が発覚∑(ﾟДﾟ)

大人も子共も同じで自分出来ると思って努力を怠った瞬間、成長入らず止まってしまいます。
人の意見も耳に入らず、確認しても受け入れず直そうとしない。出来ない。

こうなったら他人がどんなに言ってもムリですね。
何か心にドカンとくるものがないと変わらないのですが...。
ドカンを探していろいろしてみましたがなかなか手強いです。

これからが戦いですが、彼女の意識が少しでも変わる事を願って言い続けようと思います^_^;
以上独り言でした(*ﾟ▽ﾟ*)

6月に入り何かイベントないかな〜と探していたら、何個かあったので応募しました^_^
抽選当たるといいな〜(*ﾟ▽ﾟ*)
という事で、当たるのを想定して振り作りです。
3歳〜中1まで全員出れる事を想定して振りつくるのは中々ですが^_^;
久しぶりに頭使いました(笑)
これが形になるかどうか...。
頑張りましょう！頑張ってもらいましょう！
楽しい夏になりますよ〜に〜！

昨日のレッスン！

キッズは飛行機が上手になりました^_^

基礎クラスは手押し車が流行っております(笑)

先生写真下手くそなので、やってる時の写真が撮れませんでした(^_^;)

手押し車、小さいお子さんにはとてもいいんですよ〜！

体幹も腕の筋肉も骨も鍛えられる優れた体操です！！

5月一発目のレッスンはみんなパワーが有り余っていてとっても元気でした！

キッズクラスは安定の人数で、基礎がしっかりできるので、今とてもオススメです！！

基礎クラスは体験2名来てくれて、みんなとても張り切ってましたね(笑)

オープンクラスもマンツーマンですが、新しいジャンルのジャズダンスで、とても楽しそうに踊ってくれました^_^


写真はいつも基礎クラスになると忘れるので、キッズクラスのみに。

来週は忘れないようにしないとなぁ〜(^_^;)